Indywidualna opieka trenerska
Indywidualna opieka trenerska to prowadzenie krok po kroku i moje największe wsparcie. Prowadzę Cię do ciała pełnego mocy z moją autorską metodą, która łączy trening medyczny, podejście funkcjonalne oraz innowacyjny system Low Pressure Fitness. To specjalistyczne podejście do kobiecego treningu i moje wsparcie w procesie. Poczujesz głęboką transformację ciała, która będzie procentować na całe życie.
W miesięcznej indywidualnej opiece trenerskiej otrzymujesz:
- TRENINGI INDYWIDUALNE – 4 godzinne spotkania 1:1 on-line lub w studiu na żywo, na każdym spotkaniu poza samym treningiem, również monitorujemy efekty i omawiamy dalsze kroki
- MIESIĘCZNY DOSTĘP DO PLATFORMY – krótkie treningi w formie wideo, które uzupełnią spotkania i pozwolą Ci szybciej cieszyć się świetnymi efektami
- 4x PLAN DZIAŁANIA – po spotkaniu otrzymujesz plan treningowy ze zdjęciami i treningami na platformie
- DODATKOWE WSPARCIE na e-mail i sms w ciągu 30 dni od ostatniego spotkania
- MONITOROWANIE EFEKTÓW – na każdym treningu omawiamy postępy i dalsze działanie
